Ni aromatherapy gani ya kuweka katika chumba cha kulala husaidia kulala?

Ni aromatherapy gani ya kuweka katika chumba cha kulala husaidia kulala?

Mafuta muhimu ya kuweka kwenye bchumba cha kulalaTunapendekezalilac, tulip, orchid, chrysanthemum nk kusaidia kulala.

 

1.Lilac aromatherapy: Maua ya Lilac ni ya aina ya dawa ya joto, ambayo ina athari ya kupunguza inversion katika joto, kutawanya baridi na kupunguza maumivu..And kusaidiafigo.Inaweza kupunguza dalili za homa ya mapafu, ina uwezo mkubwa wa baktericidal kwa kiasi fulani.Niinaweza pia kuzuia tukio la magonjwa ya kuambukiza.Kuboresha dalili za usingizi, inaweza kutuliza akili, kupunguza mvutano, na kupumzika mwili wa mwanadamu.

Sura ya 21

2.Tulip diffuser: Tulip diffuser, ladha ya amani.Niina athari ya kuondoa unyevu na deodorization, dekontaminering na harufu, inaweza kupunguza uchovu wa macho, na kwa ufanisi kuzuia tukio la myopia.Inaweza pia kuondoa kuwashwa na kuwezesha usingizi.Na tulips inaweza kuondoa gesi mbaya na uovu kati ya mioyo na henchmen, na wakati huo huo kuingia dawa ya uvumba ili kuimarisha athari kwenye dawa ya uvumba.

benki ya picha (2)

3.Orchid aromatherapy: Orchid aromatherapy, pumzi kidogo, ladha tamu kidogo, kutafuna na harufu ya maharagwe, kurudi kwenye wengu, meridian ya moyo.Ina madhara ya invigoratingna kuimarisha wengu, kukandamiza kikohozi na expectorant, kuacha damu.Piakuboresha dalili za neurasthenia, namsaadakulala. But ladha haipaswi kuwa kali sana, vinginevyo itazalisha hisia ya kizunguzungu.

 

4. Tiba ya kunukia ya Chrysanthemum: Tiba ya kunukia ya Chrysanthemum inaweza kusafisha joto na kuondoa upepo, na ina athari ya kusafisha ini na kuangaza kusudi.Ni bora kwa macho, haswa kupunguza uchovu wa macho.Ikiwa unakabiliwa na uchovu wa macho na macho yako zaidi, unaweza kutumia aromatherapy ya chrysanthemum kwa kiasi ili kupunguza uchovu wa macho na kuboresha ubora wa usingizi.Ingawa aromatherapy hapo juu ina athari ya kusaidia kulala, haifai kwa kila mtu, haswa watu walio na mzio, na inashauriwa kuifanya chini ya mwongozo wa daktari.

6


Muda wa kutuma: Nov-11-2022